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おやじの定番かもしれないが膝痛を患ってしまった。左ひざ内側の半月板損傷である。 治療1：月1回注射を打って様子を見る。肩痛の時はこれとリハビリで何とか普通に過ごせるようになったが、5回やっても効果なし 治療2：週1回のリ… 続きを読む ひざ治療